”فالس“ چين ۾ 65 سالن کان مٿي عمر جي بزرگن جي زخمن سبب موت جو پهريون سبب بڻجي ويو آهي.نيشنل هيلٿ ڪميشن پاران شروع ڪيل ”بزرگن لاءِ صحت جي پبلسٽي هفتو“ دوران، ”نيشنل هيلٿ ڪميونيڪيشن اينڊ پروموشن ايڪشن فار دي ايلڊرلي 2019 (بزرگن جو احترام ڪرڻ، زوال کي روڪڻ، ۽ خاندان کي آرام ۾ رکڻ)“ پروجيڪٽ، جنهن نيشنل هيلٿ ڪميشن جي بزرگن لاءِ صحت کاتي پاران هدايت ڪئي وئي ۽ چين جي گرونٽولوجي ۽ جيرونٽولوجي سوسائٽي طرفان ميزباني ڪئي وئي، 11th تي شروع ڪيو ويو.ست ادارا، جن ۾ چائنيز گيرونٽولوجي اينڊ جريٽريڪس سوسائٽي جي ايجنگ ڪميونيڪيشن برانچ ۽ چائنيز سينٽر فار ڊيزيز ڪنٽرول اينڊ پرينشن جي دائمي بيمارين جو مرڪز، گڏيل طور تي بزرگن لاءِ گڏيل تجويزون جاري ڪيون آهن ته جيئن ڦڦڙن کي روڪيو وڃي )، سڄي سماج کي سڏيندي بزرگ جي ذاتي شعور کي مضبوط ڪرڻ لاء ڪوششون ڪرڻ، گهر ۾ بزرگ جي عمر جي سڌاري کي فروغ ڏيڻ، ۽ بزرگ جي صحت ۽ زندگي کي زوال جي سنگين خطري تي ڌيان ڏيڻ.
زوال بزرگ جي صحت لاء هڪ سنگين خطرو آهي.بزرگ ۾ صدمي جي ڀڃڪڙي جو بنيادي سبب گر آهي.اڌ کان وڌيڪ بزرگ جيڪي هر سال طبي ادارن ۾ اچن ٿا زخمين جي ڪري زوال جو سبب بڻجن ٿا.ساڳئي وقت، پراڻن بزرگ، زوال جي ڪري زخمي ٿيڻ يا موت جو وڌيڪ خطرو.بزرگ ۾ زوال عمر، بيماري، ماحول ۽ ٻين عنصر سان لاڳاپيل آهن.هلڻ جي استحڪام جي زوال، بصري ۽ ٻڌڻ جي ڪم، عضلات جي طاقت، هڏن جي زوال، توازن جي ڪم، اعصاب سسٽم جي بيماري، اکين جي بيماري، هڏن ۽ گڏيل بيماريون، نفسياتي ۽ شعوري بيماريون، ۽ گهر جي ماحول جي تڪليف، زوال جو خطرو وڌائي سگھي ٿو. .اهو تجويز ڪيو ويو آهي ته زوال کي روڪيو وڃي ۽ ڪنٽرول ڪري سگهجي.اهو زوال کي روڪڻ جو هڪ مؤثر طريقو آهي صحت جي آگاهي کي بهتر بڻائڻ، صحت جي ڄاڻ کي سمجهڻ، فعال طور تي سائنسي ورزش ڪرڻ، سٺيون عادتون پيدا ڪرڻ، ماحول ۾ زوال جي خطري کي ختم ڪرڻ، ۽ معاون اوزارن جو صحيح استعمال.ورزش لچڪ ۽ توازن کي وڌائي سگھي ٿو، جيڪو بزرگ لاء تمام ضروري آهي.ساڳئي وقت، لفظ "سست" بزرگ جي روزاني زندگيء ۾ وڪيل آهي.چوڌاري ڦيرايو ۽ پنهنجو مٿو آهستي آهستي ڦيرايو، اٿيو ۽ بستري مان آهستي آهستي، ۽ هلو ۽ آهستي آهستي ٻاهر وڃو.جيڪڏهن پوڙهو ماڻهو اتفاقي طور هيٺ ڪري پيو، ته هن کي وڌيڪ سخت ثانوي زخم کان بچڻ لاءِ جلدي ۾ نه اٿڻ گهرجي.خاص طور تي، اهو ياد رکڻ گهرجي ته جڏهن بزرگ گر ٿي، چاهي زخمي هجي يا نه، انهن کي بروقت پنهنجي گهر وارن يا ڊاڪٽرن کي اطلاع ڏيڻ گهرجي.
رياستي ڪائونسل جي جنرل آفيس پاران جاري ڪيل بزرگن جي سنڀال سروسز جي ترقي کي فروغ ڏيڻ جي راء ۾، بزرگ جي سنڀال جي خدمت جي انفراسٽرڪچر جي تعمير کي فروغ ڏيڻ جي تجويز ڏني وئي آهي، جنهن ۾ بزرگ گهر جي موافقت جي منصوبي تي عمل درآمد شامل آهي.هن ڀيري جاري ڪيل تجويزن ۾ ان ڳالهه تي به زور ڏنو ويو آهي ته گهر اها جاءِ آهي جتي بزرگ اڪثر ڪري بيهندا آهن، ۽ گهر جو پراڻو ماحول اثرائتو طريقي سان گهر ۾ بزرگن جي گرڻ جي امڪان کي گهٽائي سگهي ٿو.گھر جي آرام جي عمر جي تبديلي ۾ عام طور تي شامل آھن: ڏاڪڻين ۾ ھٿيارن کي رکڻ، گارين ۽ ٻين هنڌن تي؛حد ۽ زمين جي وچ ۾ اوچائي فرق کي ختم ڪريو؛مناسب اونچائي ۽ handrail سان اسٽول مٽائڻ بوٽ شامل؛ڦٽل زمين کي مخالف اسڪڊ مواد سان تبديل ڪريو؛محفوظ ۽ مستحڪم غسل ڪرڻ واري ڪرسي کي چونڊيو ويندو، ۽ غسل ڪرڻ لاء ويٺي پوزيشن اختيار ڪئي ويندي؛شاور ايريا ۽ ٽوائلٽ جي ويجهو handrails شامل ڪريو؛بيڊ روم کان باٿ روم تائين عام ڪنڊرن ۾ انڊڪشن ليمپ شامل ڪريو؛مناسب اونچائي سان هڪ پلنگ چونڊيو، ۽ هڪ ٽيبل ليمپ لڳايو جيڪو بستر جي ڀرسان پهچڻ آسان آهي.ساڳئي وقت، گهر جي عمر جي تبديلي جو جائزو وٺي سگهجي ٿو ۽ پروفيسر ادارن پاران لاڳو ڪيو وڃي.
پوسٽ ٽائيم: ڊسمبر-30-2022